Chắc hẳn trong suốt thời gian qua, chúng ta ai cũng được nghe đến cụm từ “Yêu bản thân” - hay còn gọi là self love rất nhiều. Thế những có phải ai cũng hiểu yêu bản thân là thế nào hay không khi không một ai dạy chúng ta thế nào là yêu bản thân. Với cá nhân mình, đôi khi mình rất hay bị sợ yêu bản thân vì mình nghĩ khi trót yêu mình quá nhỡ thành ích kỉ thì sao, tại từ cái self-love sang selfish nó gần nhau lắm. Và rồi mình nhận ra mình là người rất hay bị rơi vào trạng thái bao đồng và vị tha quá đà, đồng cảm quá đà mà tiếng anh có từ self-less. Hay dịch  nghĩa đen à không có bản thân. Thế là trong suốt mấy tháng nghỉ ngơi tĩnh lặng vừa rồi, mình quyết định đi tìm bản thân. Và hôm nay, mình chính thức quay lại đồng hành cùng chặng đường làm nhật kí #thoughtcast nói với các khán thính giả sau suốt hơn ba tháng bị chao đảo, và lạc lối. Trong các tập về sau mình sẽ chia sẻ dần dần cái chặng đường “Về Nhà” hay nôm na là “Đi tìm Tôi” với mọi người nhé. Với tập 134 ngày hôm nay, để đánh dấu mốc cho sự trở lại mình sẽ nói về những điều khiến mình yêu bản thân hơn.

Khi nói đến chủ đề này, mình xin phép được cám ơn sự chia sẻ của chị Amy trong “The Bold-Faced Truth Podcast” trong tâp 477 của chị ý khi nói về 10 điều khiến mình yêu bản thân hơn. Mình sẽ sử dụng những điều chị Amy đã nói để truyền đạt lại với mọi người theo ý hiểu của mình. Đây chính là 10 điều mình thực sự tâm đắc và đã áp dụng trên hành trình làm đầy cái cốc tình yêu với chính bản thân mình trong mấy tháng vừa qua. Mong là mọi người sẽ thấy những điều trên là hữu ích và biết đâu nó sẽ chỉ ra một vài cách thức mà mình chưa nghĩ đến thì sao. Ở đây không có nghĩa là mình phải làm đúng 10 điều này mới là yêu bản thân, cá nhân mỗi người chúng ta sẽ luôn có cách sáng tạo hơn trên hành trình này và mình tin mỗi người chúng ta sẽ có phương thức của riêng mình để mỗi ngày sẽ yêu mình hơn.

—

Mùa 3 của Oh my Podcast đồng hành cùng đơn vị HSCV - Humanitarian Services for Children of Vietnam - tổ chức sáng lập ra Blossom House với mục tiêu giúp các bé gái có hoàn cảnh khó khăn được sống trong một ngôi nhà chung an toàn và chữa lành, mang đến cơ hội hỗ trợ các gia đình và trẻ nhỏ ở Việt Nam trên nền tảng vào giáo dục và sức khoẻ - những nhân tố quan trọng cho một tương lai tốt đẹp hơn.

HSCV- Humanitarian Services for Children of Vietnam: https://www.hscv.org

Để ủng hộ podcast này, Các bạn hãy share, subscribe và follow Oh-my Podcast trên các kênh facebook, IG và cùng đón chờ các tập tiếp theo từ chúng mình vào lúc 9h tối mỗi ngày.

Oh My podcast hiện đã có mặt tại Anchor, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, và Soundcloud.

Liên hệ hợp tác email: podcast.ohmy@gmail.com

Ủng hộ chúng mình/ Support us: buymeacoff.ee/ohmy.podcast

Gửi tin nhắn nói/ Send us voice message: https://anchor.fm/ohmypodcast/message

Cảm ơn các bạn đã lắng nghe!

#becausewecareweshare

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmypodcast/message