Cảm nhận của từng cá nhân về việc luyện tập ashtanga theo phong cách mysore sẽ rất khác nhau. Tuy nhiên, năng lượng và không gian trong phòng một lớp Mysore luôn khiến chúng ta cảm thấy như đang giành một khoảng thời gian cho chính mình, một sự yên bình sâu sắc. Ngoài ra, bạn và các học viên khác trong phòng có thể là nguồn cảm hứng và động lực tuyệt vời cho nhau. Ở đây nhóm tạo ra một cảm giác cộng đồng, ngay cả khi mỗi người tạo ra hình thức luyện tập của riêng họ nhưng bạn được kết nối bởi một truyền thống chung có thể giúp bạn hướng đến việc vượt qua những hỗn loạn đôi khi có thể là một hoặc nhiều vấn đề trong cuộc sống hàng ngày. Đó là cách nhận ra rằng việc thực hành này có thể là mỏ neo là chốn dừng chân, là chỗ dựa của bạn trên hoặc ngoài thảm, bạn sẽ nhận thấy rằng sự chăm chỉ và nỗ lực mà bạn đã đầu tư vào việc luyện tập không hề lãng phí. 

Mysorevietnam sangha mời bạn cùng nghe những trải nghiệm cá nhân khi tham gia trong tập thể một lớp Mysore.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Xin chào các ashtangi, tôi là Hiếu Trần rất mong được chia sẻ và nhận được những phản hồi của các bạn trong hành trình luyện tập ashtanga. Thông qua kênh podcast này, mong rằng các ashtangi Việt Nam sẽ tìm thấy nơi để trải lòng về những cảm nhận, trải nghiệm khi tập ashtanga và mysore. Hy vọng bạn sẽ thích phong cách tập luyện này, cùng chia sẻ, kết nối những tâm hồn đồng điệu trên hành trình này nhé. Hẹn gặp bạn trên thảm, cùng mysore nhé.

Các bạn có thể trao đổi, phản hồi, bình luận tại link Facebook: https://www.facebook.com/yoga3h

Youtube: https://www.youtube.com/results?search_query=mysorevietnamsangha

Tiktok: https://www.tiktok.com/@mysorevietnamsangha?lang=vi-VN

hoặc để lại lời nhắn thoại tại link này: https://anchor.fm/mysoresangha/message

#yoga #mysorevietnamsangha #podcast #ashtanga #practice #change #development #strength #tradition #peace #anlanh #yenbinh #baihoc #ketnoi #connection #trainghiem #experience

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/mysoresangha/message