Estrategias para manejar el Cansancio Mental
MAR 19, 2024
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LISTA DE FUEGO AIRE Y AGUA

En este episodio aprenderás sobre el cansancio mental, donde conocerás los cambios neurobiológicos y la diferencia con el cansancio físico. Utilizarás analogías de fuego, aire y agua para entender mejor y abordar tu agotamiento mental de manera integral, constante y profunda.



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