Trạm Nuôi Dưỡng Cảm Xúc

Tuyet Ngan

About

Chào bạn đến với vũ trụ lưu giữ cảm xúc chân thật nhất của mình và đâu đó cũng có của bạn trong những đoạn podcast này. Nơi mình - một người hướng nội part time được sẻ chia những cảm xúc chất chứa bên trong như cách mình làm bạn với đứa trẻ bên trong để cô ấy hiểu hơn về chính mình mỗi ngày. Mình mừng khi bạn có mặt ở đây để lắng nghe và cho phép bản thân được xoa dịu bởi chiếc podcast này. Dù như thế nào đi chăng nữa thì hãy nhớ rằng “Bạn không bao giờ một mình” vì mình đã ở đây^^. Hãy dành cho bản thân 1 chút bình yên tại đây nhá.
• Connect: https://nganoiblog.wordpress.com/

Available on

Community

12 episodes

#11: Ngắm nhìn lại năm của những "lần đầu tiên"

Chẳng còn khoảnh khắc nào tuyệt vời hơn là ngay bây giờ mình dành những giờ phút cuối năm để chiêm nghiệm lại 1 năm mình đã làm được gì? Bản thân đã đi qua những cơn giông của riêng mình như thế nào? Để vỗ vai chính mình và nói "mày đã làm tốt lắm" và hãy tiếp tục đi, dù cuộc sống có khó khăn ra sao, t cũng hy vọng m hãy kiên nhẫn và đừng bỏ cuộc. Cảm ơn mọi người đã luôn yêu thương và ủng hộ mình. Love uu :3 ***** SPOTIFY: http://tinyurl.com/3rzcy4he APPLE PODCAST: http://tinyurl.com/9s3wuh8d FACEBOOK: https://www.facebook.com/ngotuyetngan.88 / https://www.facebook.com/tramnuoiduongcamxuc FEEDBACK: jasminengo0808@gmail.com ONMIC: https://getonmic.com/user/jasmine.ngo88 SOCIAL MEDIA: https://nganoiblog.wordpress.com ***** #tramnuoiduongcamxuc #tuyetngan #nganpodcast #landautien #podcast #thathu #chiemnghiem --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tramnuoiduongcamxuc/message

19m
Dec 31, 2023
#10 Cái Gì Cũng Có Cái Giá Của Nó

Kết Thúc Là Khởi Đầu Cho Những Điều Tốt Đẹp Hơn. Ngày mà mình nhận ra, mọi thứ mình có chỉ là tạm thời. Cũng là lúc mình hiểu những chặng đường đã đi qua dù lên bờ xuống ruộng. Tất cả giúp mình chiêm nghiệm lại về hành trình phát triển và thay đổi của bản thân. Ai rồi cũng phải trưởng thành. Ai rồi cũng phải học cách đối diện với sự thật về những góc tối bên trong tâm hồn của mình. Có lúc cảm thấy mọi thứ thật không như ý, nhưng vũ trụ vẫn yêu thương và cho mình gặp những người mình cần gặp, đau những cái cần đau. Để mọi cảm xúc hỷ,nộ,ái,ố đều trở nên có ý nghĩa. Biết ơn vũ trụ vì đã cho con thấy sức mạnh thật sự bên trong con mãnh liệt đến nhường nào. Love u, Love all. #tuyetnganvlog #tramnuoiduongcamxuc #podcast #camxuc #batdau #awareness #giatri #tuyetngan #phattrienbanthan --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tramnuoiduongcamxuc/message

11m
Dec 23, 2023
#9: Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo Của Chính Mình.

Bất kì ai trong chúng ta cũng đều từng vấp phải vài lần sai lầm trong cuộc sống. Những nỗi sợ, lo lắng và bi quan bên trong trổi dậy khiến ta không biết bắt đầu từ đâu. Cũng chẳng dám đối diện với thất bại, sai lầm của mình. Kết quả là nó không giúp được gì hết mà lại càng khiến sức khoẻ tinh thần trở nên kiệt quệ. Vậy bạn muốn chọn sống trong cái “HỘP” của mình đến bao giờ? Thay đổi góc nhìn tích cực hơn về mọi vấn đề được mà, tại sao không? Này bạn, tôi cũng từng như bạn. Tôi đồng cảm và thấu hiểu được những xúc cảm mẫu thuẫn bên trong bạn đang rối bời. Hãy cùng lắng nghe những phút giây được an ủi, xoa dịu từ chiếc Podcast này. Mình mong rằng nó sẽ giúp tâm trạng của bạn trở nên dễ chịu hơn. Enjoy Listening❤️‍🔥! Blog: https://langanday.blog OnMic: https://www.getonmic.com/user/jasmine.ngo88 #tramnuoiduongcamxuc #tuyetnganblog #podcast #yeunhungdieukhonghoanhao #yeubanthan #love #education #selfhelp #learning --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tramnuoiduongcamxuc/message

11m
Feb 15, 2023
Biết Ơn Để Hạnh Phúc

- Đã từng nghe, đã từng biết nhưng chưa từng thực hành bày tỏ lòng biết ơn đối với cuộc sống. Hãy thử hỏi chính mình xem bạn có đang trân quý những phút giây khi bạn còn được sống trên đời này và sử dụng thời gian của mình một cách có ý nghĩa chưa? - Hãy lắng nghe cùng Ngân để giúp bạn hiểu hơn về sự màu nhiệm của việc thực tập lòng biết ơn bạn nhé. #tramnuoiduongcamxuc #longbieton #hanhphuc #thuctaplongbieton #nganpodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tramnuoiduongcamxuc/message

15m
Dec 16, 2022
Bắt Đầu Bằng Những Điều Nhỏ Nhất

Sự can trường đầy dũng cảm khi quyết chọn lối đi riêng cho mình ở tuổi 18. Với khát khao được “Tự Do” làm chủ cuộc đời và tự lo được cho chính mình đã thúc đẩy tôi trở nên mạnh mẽ hơn.  ĐIỀU GÌ ĐÃ KHIẾN CHO 1 ĐỨA CỨNG ĐẦU NHƯ TUI LẠI CHỊU HẠ CÁI TÔI XUỐNG HỌC HỎI? LIỆU RẰNG TỰ KINH DOANH VÀ TỰ CHỦ CÓ KHÓ NHƯ BẠN HAY NGHĨ? [OnMic]: https://getonmic.com/user/jasmine.ngo88  https://anchor.fm/tramnuoiduongtamhon/episodes/Yu-Bn-Thn-Bao-Nhiu-L-e1miona #trạmnuôidưỡngcảmxúc #TuyetNgan #Podcast #Nganpodcast #loveyourself #yeubanthan #tudo #freedom --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tramnuoiduongtamhon/message

16m
Nov 03, 2022
Yêu Bản Thân Bao Nhiêu Là ĐỦ?

_Lắng lòng lại một chút, quay vào bên trong để thấu hiểu và yêu bản thân mình trước khi quyết định yêu ai đó. _Yêu bản thân như thế nào cho chuẩn? _Dưới đây là góc nhìn khác của mình cũng như cách mình chăm sóc bản thân. _Hãy cùng lắng nghe tập Podcast này của Ngân nhé. Biết đâu nó có thể giúp được nhiều cho bạn. [OnMic]: https://getonmic.com/user/jasmine.ngo88 #trạmnuôidưỡngcảmxúc #TuyetNgan #Podcast #Nganpodcast #loveyourself #yeubanthan --- --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tramnuoiduongtamhon/message

21m
Aug 17, 2022
Con Gái Tự Do Thì Phải Tụ Lo

_Điều gì xảy ra nếu như con gái chúng ta không tự chủ kinh tế cho mình? Tiền không phải là tất cả, nhưng tiền giúp chúng ta có cuộc sống tốt hơn và thoải mái hơn, đúng không các bạn? Tại sao con gái chúng ta cần phải tự lập và tự chủ? Hãy cùng lắng nghe Podcast này của mình. Biết đâu những chia sẻ của mình có thể giúp bạn trở nên thông suốt hơn^^ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tramnuoiduongtamhon/message

11m
Jun 16, 2022
Quá Khứ Đủ Dại Để Hiện Tại Trở Nên Đắt Giá

_Buông bỏ là cách tốt nhất để bạn yêu lấy chính mình. Đừng vì một người không xứng đáng mà phải mất đi thời gian, tuổi trẻ cho những người không biết trân trọng mình các bạn à! “ Có Không Giữ Mất Đừng Tìm! Đến một ngày nào đó, có một người xuất hiện bên bạn. Họ đến để yêu thương và xoa dịu sự gai góc bên trong bạn. Người cho bạn hiểu được “Bạn Cũng Xứng Đáng” được chở che như bao người. Chỉ cần bạn là Chính mình là đủ. #buôngbỏ #beyourself #enjoythemoment #nuôidưỡngcảmxúc --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tramnuoiduongtamhon/message

11m
May 26, 2022
Trạm Nuôi Dưỡng Cảm Xúc (Trailer)

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/tramnuoiduongtamhon/message

53s
May 25, 2022
Tất Cả Chỉ Là Khôn Phí Của Thanh Xuân

_Thời gian trôi qua nhanh thật. Chớp mắt đã gần sắp 22 tuổi rồi hay thậm chí có một số người đã gần 30. Ấy thế mà, chúng ta vẫn chưa một lần được sống LÀ CHÍNH MÌNH,phải không các bạn?. Đừng mãi chạy và đuổi theo những thứ không cùng giá trị với mình nữa. Hãy sống cho chính mình một cách trọn vẹn và ý nghĩa nhất. Hãy giúp trả lời form dưới đây nhá: https://tinyurl.com/5faac9fk --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tramnuoiduongtamhon/message

11m
May 19, 2022
Bạn Đã Sống Tử Tế với Chính Mình hay chưa?

Chọn sống_ sống tự tế, em găp ng tự tế, em chữa lành cho chính mình,cho ng khác . Thì những việc sau này em thấy nhẹ nhàng , thanh thản hơn.

10m
May 16, 2022
Tha Thứ Cho Chính Mình | NGAN Podcast

_ Gửi gắm năng lượng tích cực lan toả khắp mọi nơi. Bằng những ngôn từ giản dị, sâu sắc và chân thành của chính mình

12m
May 15, 2022