Là việc vạch ra những điều thích và không thích, và thiết lập khoảng cách mà chúng ta cho phép người khác đối xử với mình trong giới hạn không khiến chúng ta bị tổn thương.

Mỗi người và trong mỗi mối quan hệ, chúng ta lại có những ranh giới riêng. Nhận ra bạn xứng đáng với điều gì và xứng đáng được đối xử ra sao tạo ra ranh giới cảm xúc và tinh thần của bạn.

Các kênh khác của mình:

- Kênh podcastĐi Để Chạm- một kênh trải nghiệm du lịch

- Blog:https://hanhphuctronxoe.com/

- Youtube:Hạnh phúc tròn xoe