Hít vào, mình hít vào hơi thở yêu thương. 

Thở ra, mình thở ra bao phiền muộn.

Trong tập này, mình sẽ cho bạn một vài gợi ý giúp bạn chill, giúp bạn tìm về góc an yên trong tâm hồn bạn.

Đồng thời, chúng mình cũng phải thành thật với bản thân, nhìn nhận lại những trăn trở rất "trẻ", rất "đời" - những thứ hong cho chúng mình "yên" trong những khoảnh khắc an yên :((

------

Thông tin mình nhắc đến trong podcast:

1. Kênh youtube Lavendaire - chị AiLeen

2. Kênh podcast Empowered Mused Podcast - chị Maii Vu

3. Fanpage Chào đón sung sướng - Chị Phương Diệu Thu (đây là một chị Coach giúp mình hiểu thêm về kinh nguyệt, tính nữ...) 

4. Sách Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học - Lê Đỗ Quỳnh Hương

5. Kênh youtube mình nghe nhạc không lời: Music Drawing

6. Phần gần cuối: Chị hai = chị dâu (vì chị dâu là vợ của anh hai nên mình hay gọi vậy)

7. Xin lỗi mọi người, tập này mình hơi lag nên có vài chỗ mình edit chưa kỹ làm ảnh hưởng đến trải nghiệm nghe của mọi người ó :< Mong mn thông cảm ~

------

Tìm mình qua hòm thư nhỏ: arollercoaster.23@gmail.com

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/hunh-thu-trang/message