Chào các bạn

Trong tập này Thợ rèn và Trang có chia sẻ một số kinh nghiệm để trải qua mùa dịch như sau:

◾️ Kinh nghiệm làm việc online, làm việc với máy tính

• VUCA


• Học các khoá học online (văn bằng 2, tiếng Anh, MBA, AI, Mindfull Living Institute…) https://www.facebook.com/MindfulnessBased/


• Không tiếp cận quá nhiều các thông tin tiêu cực


• Đọc báo, lọc thông tin chủ động, tìm từ khoá hiểu mà chưa hiểu

◾️ Kinh nghiệm tách biêt khỏi máy tính

• Lập nhóm hoặc tham gia nhóm cùng nhau chia sẻ mục tiêu và động lực tập thể dục, rèn luyện sức khoẻ


• Nuôi mèo >> video về tiếng rung của con mèo 


• Trồng cây

************

Facebook Nomudas

https://www.facebook.com/NomudasGroup

Youtube Nomudas

https://www.youtube.com/channel/UCNFfwiWRT94-WFdflvJsfCA