Практика перед сном и после сна.
В лекции рассказывается о том, в какое время суток и почему лучше всего выполнять дзен-буддийскую практику концентрации и медитации.
Лекцию №372 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 11 сентября 2011 года.