「當你把自己視為對方的唯一解藥，那麼你就是默默地在替自己製造毒藥。」

你遇過糖衣暴力、PUA嗎？不管你做什麼行為，他都會扭曲你的想法，讓你認為錯的都是你！
如果你曾經遇過像這樣的對象，或者是你就在這樣的關係當中，那麼一定要聽完我們今天的信箱！


親密關係暴力危險評估表
一個人怎麼對待前任，他往往就會怎麼對待你
那些暫時遺忘的痛苦：「解離」是大腦自我保護的機制
灰石策略：不管對方說什麼，都不要有任何回應
愛不能治癒一切，但妳選擇離開的那一刻，就是為自己開了一道重生的門



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