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【各段重點】
00:00 喝咖啡會致癌?喝咖啡會骨質疏鬆?
02:16 全球最頂級的醫學期刊有哪些?可信度高嗎?
03:23 JAMA研究重點解析:咖啡、茶與失智/認知功能
06:28 咖啡的劑量建議要喝多少?越多真的越好嗎?
09:55 咖啡為什麼可能保護大腦?關鍵成分是什麼?
13:11 喝咖啡的注意事項
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