“Sống nhạt” có thể được định nghĩa là lối sống không màng danh lợi, vật chất. Thay vào đó, con người cứ thể trầm lặng mà tận hưởng từng khoảnh khắc, nâng niu mọi phút giây bình dị tưởng chừng vô vị. Trong cuốn “Sáu tỉ đường đến hạnh phúc” của tác giả Stefan Klein có viết:” Niềm vui cuộc sống không phải là vấn đề của tuổi tác cũng như giới tính. Nó không hề phụ thuộc vào IQ của bạn, hoặc tài khoản ngân hàng của bạn có nhiều hay ít.”

Ở Thụy Điển có một triết lý sống rất nổi tiếng có tên Lagom - nghĩa là biết đủ để hạnh phúc. Người Nhật cũng có khái niệm Ikigai, hiểu nôm na là tìm kiếm sự cân bằng giữa vật chất, giá trị tinh thần, đam mê,… để ta luôn cảm thấy bình yên và hy vọng. Có thể thấy, sống nhạt từ lâu đã trở thành triết lý lý tưởng để đạt hạnh phúc (dù nó được gọi với những cái tên khác nhau).

Sống nhạt, tuy nhạt thật nhưng chỉ có người trong cuộc mới biết được niềm vui của nó. Cùng anh Lê Hồng Lâm tận hưởng và ngợi ca lối sống bình lặng thông qua podcast A Long Day With Meow nhé!