Mitä hyötyä valmennuksesta voi saada? Millä tavalla elämä voi muuttua? Valmennuksessa hyödynnetään paljon erilaisia harjoituksia, joiden avulla itse oppii tutkimaan itseään. Helppojen, mutta oivalluttavien harjoitusten avulla, hahmottaa elämänsä suuntaa. Itsetutkiskelu on myös hauskaa