Ep189®/Serie: "Todo Importa" y hablaremos sobre el "Alma". 

Tus emociones son útiles aunque algunas no son saludables. Lo que te rodea influye lo que haces. Tus emociones vienen a partir de una creencia, nombra lo que tienes y agradece.

Resalta tus logros pero a trae a la mesa tus fracasos, es parte del aprendizaje.

Es importante que puedas conectarte con el presente, contigo.

Joha Matienzo es psicóloga organizacional y psicoterapeuta con especialización en terapia relacional emotivo conductual. Síganla en Insta como @Johanna.psicoterapeuta

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