Eva Asselmann ist Professorin für Persönlichkeitspsychologie in Potsdam. Sie forscht zum Thema Persönlichkeit und genau deshalb sprechen wir in dieser Episode über die Big Five Persönlichkeitsmerkmale, die Rolle von Genetik und welchen Wert die Umwelt für unsere Entwicklung hat.
Im zweiten Teil dieser Episode fokussieren wir uns auf Stress und Resilienz - Eva hat ein Buch zum Thema Entspannung geschrieben und zeigt uns wie wir das eigene Wohlbefinden in den Vordergrund stellen.

Die nächste Episode erscheint am 3. Mai 2023.