Ayurvedan mukaan mausteilla on kokonaisvaltaiseen tasapainoon vaikuttavia ominaisuuksia ja niitä käytetäänkin apuna erilaisten epätasapainotilojen hoitamisessa.

Mikä tridoshinen mauste on antibaakteerinen tulehdusten hoitaja?

Mikä mauste antaa aktivointia hitaalle ruuansulatukselle?

Jaksossa kerrotaan kuuden erilaisen mausteen käytöstä, ominaisuuksista ja hyvinvointia tukevista vaikutuksista. Kerrotaan myös meidän yhteisestä maustekaapin kulmakivestä ja jaetaan resepti ayurvedisen ruuansulatusjuoman valmistamiseen.