Nyt sukelletaan syvemmälle kehon hyvinvointiin! Luvassa on katsaus kehon seitsemään kudokseen, jotka luovat kehon perusrakenteet ja -toiminnot.

Jaksossa puhutaan siitä, mitä kehon kudokset ovat, miten ne muodostuvat ja miksi niitä olisi hyvä ylipäätään ymmärtää. Käydään läpi myös sitä, millaiset oireet kertovat kudosten epätasapainosta.

Lisäksi jaksossa jutellaan:

• miten kauan ravinnolla kestää päästä kehosi syvempiin kudoksiin
• mitä silmät voivat kertoa hyvinvoinnistasi
• miksi rasvaa tarvitaan
• millainen on vahva lihas

Tervetuloa ymmärtämään syvemmin omaa kehoasi ja sen viestejä sekä sitä, miksi juuri sinulle sopiva ravinto on edellytys terveydelle. 

✨ Seuraa AyurGlowta Instagramissa @ayurglow.fi ✨
✨ Seuraa Eveliinaa Instagramissa @iameveliinah ✨