Väsymys on epämiellyttävä tila, joka estää elämästä täysillä ja tekemästä asioita, joista unelmoimme.  Ja sitä on ollut ilmassa viime aikoina paljon... Väsynyt ei kuitenkaan tarvitse olla 24/7,  sillä on mahdollista elää energisenä, levänneenä ja elinvoimaisena. 

Tässä jaksossa mm.:

• Mihin aikaan vuorokaudesta väsymys voi tuntua eniten? 
• Miksi väsymys voi korostua keväisin? Mistä se voi kertoa?
• Mitä asioita aamuisin kannattaa välttää tai suosia, jotta saisit päivääsi energisen lähdön?
• Mitä yksinkertaisia, helppoja ja nopeita harjoituksia voit tehdä startataksesi päivän?
• ja paljon muuta

Tervetuloa kuuntelemaan AyurGlown väsymys-jaksoa! ✨

Tutustu myös Heal into Harmony -valmennukseen täältä: https://www.eveliinaholm.com/heal-into-harmony/

Ja liity seuraavan HIH-valmennuksen jonotuslistalle täältä: https://www.eveliinaholm.com/jonotuslista/

✨ Seuraa AyurGlowta Instagramissa @ayurglow.fi ✨
✨ Seuraa Eveliinaa Instagramissa @iameveliinah ✨