Dans ce podcast, notre invitée Marion Bignone, qui est coach sportive, nous livre ses conseils et astuces pour nous aider à garder le cap sur la forme. Comment adopter, et surtout ne pas lâcher de nouvelles habitudes saines et être en forme toute l’année ! Avec Aline Bavister et Elise Lines. Extrait d’une émission diffusée ... Read more