À quel point êtes-vous êtes préparé à faire face aux défis de la vie, est-ce que votre préparation mentale suit votre préparation physique ?  Nous recevons cette semaine Olivier Roy, entraîneur de boxe, préparateur physique et mental pour parler de l'importance de bien se préparer, et pourquoi pas trouver des façons de comprendre ce qui se passe dans la tête des autres.

Liens de l'épisode :
Olivier Roy

Nos 2 animateurs :
Dave Carter
François Bégin

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