En el podcast "Mantra de salud", un experto en salud y bienestar nos brinda una serie de mantras que pueden ayudarnos a reprogramar nuestra mente para la salud.

Nos recuerda que nuestro cuerpo es un sistema inteligente que se autorregula y se cura a sí mismo.

Cuando elegimos pensamientos y emociones positivas, nuestro cuerpo libera sustancias químicas que promueven la salud y la curación.

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