Một trong những thói quen được chia sẻ bởi nhiều người thành công nhất là dậy sớm. Trái với suy nghĩ của nhiều người rằng dậy sớm có thể khiến bạn mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khoẻ của một ngày, thực tế, dậy sớm lại mang lại rất nhiều tác dụng tích cực cho không chỉ sức khoẻ, tinh thần mà còn cả hiệu quả công việc nữa. Trong podcast ngày hôm nay, Trang sẽ nói với các bạn chính xác những điều các bạn nên làm để dậy sớm và thành công!

• Đừng quên đăng ký tham gia BE INSPIRED tại đây nhé: bit.ly/beinspiredbyiammaitrang

• YouTube Yoga with Kassandra: https://www.youtube.com/user/yogawith...

• Công cụ tính giờ ngủ: https://sleepyti.me/

Waves nền tảng nghe podcast và audio trực tuyến số #1 Việt Nam với hàng triệu chương trình và nội dung âm thanh đa dạng dành riêng cho người Việt.

Email ► partner@waves8.com

Website ► https://waves8.com

iOS ► https://apps.apple.com/vn/app/waves-podcast-and-music-player/id1492378044

Android ► https://play.google.com/store/apps/details?id=com.waves8.app

FB Cộng đồng Podcaster Vietnam ► www.facebook.com/groups/2418313261793050