A terceira temporada do podcast Controle Y começa após uma sessão de análise me levar para a minha formatura no jardim de infância, que acabou gerando uma reflexão: "ninguém me deve nada".

Independente do que você fez ou deixou de fazer por ela... Essa pessoa não te deve nada!

Ou seja, não vale ficarmos a vida inteira esperando que venha do outro o conforto, as respostas e a validação dos nossos sentimentos e qualidades.