"5 Güç İlkesini çalış, Bunlar yoğunlaşmış kalp egzersizleridir. "

5 Güç şunlardan oluşur:

a. Keskin kararlılık/adanmışlık: zihni ve kalbi eğitmek adına çıktığın yolu, gitmek istediğin yeri unutma. Her gün Aydınlanmak için ya da Ölmek için güzel bir gün olabilir. Her gün her birinin potansiyelini içinde taşır.

b. Aşinalık/Tekrarlı Çalışma Uygulama: Tüm uygulamaların tekrarlı çalışması onlara karşı bir aşinalık geliştirebilir, işte o zaman hayatın içerisine bunlar hemen dahil edilip kriz anlarına yerleşebilir.

c. İçindeki olumlu tohum/Özgürleşme Ateşi: Uyanmak ve uygulama yapmak için yanıp tutuşan içindeki ateşi harlamaya devam et, ateşin hiç sönmesin

d. Kendine geri bildirim: Ego-tutunma olarak gördüğün, kimlikle özdeşlik kurdurduğu yerleri tarafsızca görmeyi bil, kendine hatalarına yanlışlarına dürüstlükle bakmayı unutma

e. Dua/Niyet/ Doğru İstek: Bu dünyada acının azalması, herkesin ayrımsızca huzur, barış, mutluluk, varlığında tamlık/bütünlük bulması için niyetini/duanı kalbinde hep tut