Deze meditatie kun je zittend of liggend doen. Ik neem je mee door een visualisatie waarin je alle negatieve banden/koorden, die op energetisch niveau aan je vast kunnen zitten van anderen mensen, door gaat breken. Dit ritueel is fijn om vaker te doen omdat je soms ook onbewust een bepaalde negatieve binding kan voelen/ervaren bij mensen om je heen.