Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:
👉 https://patronite.pl/e1t1
•⁠
Rabat na książki z INDYGOBOOK:
👉 https://bit.ly/indygo-e1t1
Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)
Zachęcam do podawania kodu dalej :)
•⁠
Po raz kolejny zapraszamy razem z Magdą Wdowiak na rozmowę o emocjach, konfliktach wewnętrznych oraz o wyczerpaniu i przemęczeniu. Jest to plaga dzisiejszych czasów: ludzi są chronicznie przemęczeni oraz wyczerpani. Ma to związek nie tylko biochemicznym stanem organizmu człowieka, ale również z konfliktami, które ludzie przeżywają na co dzień.
•⁠
Kursy o których Magda wspominała w odcinku znajdziecie tutaj: https://magdawdowiak.com/
•⁠
Miłego słuchania :) A już niebawem część druga!
•⁠
❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤
•⁠
⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/
⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: http://bit.ly/PodcastE1T1
⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl
⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta
⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV
•⁠
Rozdziały odcinka:
00:00-Wstęp
03:28-Ten podcast prawie by nie wyszedł...
09:36-Przemęczenie z poziomu biologii
17:55-Nerki
24:34-Za kim chcemy podążać?
31:23-Czekanie na coś...
43:25-Zmiana nawyków krok po kroku
44:46-Bezsenność
52:57-Przestymulowani