O QUE É TREKKING? Com a professora @karlamfaria . Será que este não pode ser seu próximo esporte? Você já descobriu o Trekking? Imaginem misturar esporte, aventura e educação ambiental?  É um esporte onde uma pessoa ou um grupo realizada caminhadas, curta  ou longas em  ambientes naturais. É uma atividade física de baixo impacto (vontade de resguardar esse joelho né minha filha?) que permite o contato com a natureza. Pode ser praticada por diversos perfis: de pessoas mais sedentárias aos mais ativos e em todas  faixas etárias.  

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