"The Spotlight Effect" o efecto Foco (que dirán de mí) es cuando asumimos como personas que los demás están más pendientes de lo que décimos y hacemos, cuando realmente no lo están.  😳

Tenemos una tendencia a pensar que todo el mundo es capaz de identificar nuestras debilidades y estar pendientes de ellas y pensamos que nos juzgan mucho más de lo que realmente lo hacen. 😔

Muy lejos de la verdad, las personas están en el centro de sus vidas y no en el centro de la tuya, y la verdad es que a muchos no le importa en absoluto tu vida porque tienen sus problemas y sus miedos con los que lidiar. 🤔

Os cuento como superarlo en este Podcast! 🚀