🎙 151- Goeerki - Fitness YouTuber & Personal Trainer Christoph Gehrke

Harry Werz ist Kampfsport Trainer, Miteigentümer der Randori Pro Sportschulen in Berlin, Gründer von Hauptstadt Crossfit und Co-Trainer der deutschen MMA Nationalmannschaft. In dieser Episode sprechen wir über MMA, die Entstehung von Hauptstadt CrossFit und wie sich diese Kombination in Harrys Leben integriert hat. Ich bin thematisch ganz neu im Kampfsport und habe versucht so viel wie möglich aus der Sicht eines Ball- und Kraftsportlers verstehen zu können. Harry und ich kennen uns seit vielen Jahren, weshalb es eher ein lockeres Gespräch als ein klassisches Interview ist. Ich hoffe ihr könnt aus dem Podcast etwas mitnehmen und teilt eure Meinung mit mir in den Kommentaren.

Spare 10% mit dem Code: "fritz" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl

Spare mit dem Code FRITZ bei Braineffect: https://www.brain-effect.com

Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching:

https://berlinbarbell.com/onlinecoaching

Spare bei Lifters Wear mit dem Code "berllinbarbell"

https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i

YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell

Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke

Mail: fritz@berlinbarbell.com 

www.berlinbarbell.com