Hier kannst Du Dir auch direkt einen Platz in meinem 1:1 Wintercoaching sichern (keine Buchung, sondern eine Sicherung des Platzes!):

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Zur heutigen Episode: Ursachen für ein Plateau bekommst Du, wie auch in den letzten Episoden, heute noch ein paar genannt. Außerdem darfst Du Dir immer wieder klarmachen, dass Du keine Maschine bist! Werde mit Deinem Körper zu einem Team! Viel Spaß beim anhören und dranbleiben, Deine Anke

Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official    Music promoted by www.free-stock-music.com     Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US