In der 149. Folge geht es um das Thema „Gravity Sleeping“.

Das Gespräch mit dem Schlafexperten Jan Herzog ist super inspirierend und informativ. Jan klärt uns über das sogenannte Gravity Sleeping auf und gibt viele sofort anwendbare Ideen preis.

Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de):

• Kontakt mit Schlafexperte Jan Herzog aufnehmen: www.jan-herzog.com/erstgespraech/

  
  

• Jan Herzogs Instagram: www.instagram.com/janherzog_com/ 

  
  

• Höre dir auch den Schlaf-Gesund Podcast von Jan Herzog an: www.jan-herzog.com/podcast