Hỏi: Nhiều khi mình nhận thức được sự việc và cảm xúc của mình, hiểu rằng mình cảm thấy như vậy là không nên, nhưng trong lòng vẫn thấy khó chịu thì phải làm sao ạ?
-----
Giải đáp câu hỏi #2 | Coach Quách Hương
Chương trình GIẢI TỎA STRESS BẰNG THIỀN TỈNH THỨC (Mindful Living Retreat) - Cùng nhau Bình an đi qua mùa dịch.