Das Fundament meines
Leichter Laufen-Prinzips, das Dich dabei unterstützt, mehr
Gelassenheit, Lebensfreude und Leichtigkeit ins Laufen und Dein Leben zu bringen, ist Dein ganz persönliches
Lauf-Warum. Dein Lauf-Warum darf Dich
bestärken beim Laufen dranzubleiben; es ist
Deine Motivation und unterstützt Dich dabei
zielstrebiger und fokussierter zu laufen. Es macht Dir Feuer unterm Hintern und gibt Dir auch in Zeiten, in denen es mal nicht so gut läuft,
Auftrieb.In dieser Podcast-Folge erfährst Du, was sich hinter dem Lauf-Warum verbirgt, warum es sich lohnt, genauer hinzuschauen und sich diese Frage tief gehender einmal selbst zu beantworten. Außerdem verrate ich Dir die Schritte, wie auch Du Dein Lauf-Warum findest.
