Co zrobić, gdy nie chcesz rezygnować z niektórych produktów a jednocześnie chcesz dobrze się odżywiać? Jakie zamienniki można zastosować dla pieczywa, makaronów, pizzy, chipsów i czekolady będąc na diecie keto lub low-carb?
Tematy z odcinka GIJ#70:
Czy stosować zamienniki produktów spożywczych?
Dlaczego jedzenie jest związane z emocjami?
Co sprawiło, że zdecydowaliśmy się na zamienniki?
Zachodnia dieta a choroba Alzheimera i Parkinsona
Na czym polega dieta rozłączna?
Chleb paleo - skład (dwa typy), jak zrobić, gdzie kupić?
Makaron z konjacu - co to jest, gdzie kupić?
Makaron z cukinii
Frytki z selera
Pizza z kalafiora
Ryż z kalafiora
Chipsy z salami
Chrupki serowe, słoninowe - co to jest, gdzie kupić?
Gorzka czekolada
Ciasto migdałowe