Baue Vertrauen und Sicherheit in Dir auf, spüre deine eigene Kraftquelle in dieser geführten 15 Minuten Meditation. Fühle deine unteren Chakren, dein Wurzelchakra Mooladhara & dein Sacralchakra Vishuddi, verbinde Dich mit deiner Erdung. Mit einer stabilen Basis und inneren Stärke ist alles möglich. Deine Selbstbewusstsein wird sich zudem sehr freuen.

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Holiday for the Heart ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten!