たけしさんのツイート：https://twitter.com/takeoinvests1/status/1381837877869350913

・音楽を聴く

　自分が一緒に歌えるやつ

・ホットアイマスクをつけて10分横になる

　USBにつないで、10分間温めてくれるタイプがおすすめ

　10分経つと自動で切れる

　寝ないようにVoicy聞いてますｗ

・外に出る

　散歩して日に当たるのがミソ

　コーヒー飲みながらベンチでぼーっとしたりする　

　やりすぎるとフツーに1時間くらいたつので余裕があるときにしましょう(笑)