👉"Moins vous dormez, plus vous êtes susceptible de manger."

Matthew Walker 🖋️

in Pourquoi nous dormons 📖

Le lien entre le sommeil et le sucre et le surpoids voire l'obésité.

Sûrement pas l'unique lien, mais toutes les pistes sont bonnes à explorer et à améliorer.

 

Musique 🎵

In3 - Godmode

Bok Choy - Slynk

Koto San - Ofshane

Ballerina - Quincas Moreira

Alone Time - Slynk