Aujourd’hui on vous embarque avec nous une nouvelle fois dans un bien bel épisode de 2h ! Accrochez vos ceintures !

Dans cet épisode, on partage une discussion riche avec Tiffany, diététicienne, connue sur les réseaux sociaux sous le nom de @tiffanyhealthy.  Elle nous a invité chez elle pour déjeuner et nous a préparé un de ses plats délicieux, puis nous avons discuté pendant des heures ! On sait déjà que l’on vous proposera de nouveaux épisodes avec elle.

Cette fois-ci nous nous sommes surtout concentrées sur le sujet de l’alimentation santé. Nous avons discuté de son parcours, de son rapport aux réseaux sociaux.


On a évoqué “les tendances healthy” qui ont traversé le web ces dernières années : le jeûne intermittent, le régime cétogène, le régime paléo…

On a décrypté tout ça ensemble et plein d’autres choses encore !

Toujours sans filtre et parsemé de rires !

Bonne écoute !

Isadora et Marisa,

Les liens mentionnés dans l'épisode :

Le site de Tiffany : https://www.tiffanyskye-dietetique.fr/

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