Parar de aceitar tudo! De não fazer as próprias escolhas, de ser guiado pelos outros, de não opinar, Só fazer o que te mandam sem raciocinar, sem questionar, sem sugerir nada de novo! Mude, ouça o seu coração, ouça aquilo que te faz vibrar, aquilo que te arrepia que as espinhas somem e a gordura que tanto te incomoda vai embora!

Ouça esse podcast e descubra o que você precisa fazer, quais os seus novos comportamentos, para você finalmente ter uma vida saudável, leve e feliz!

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Ivan Lacerda – Escritor, Palestrante, Professor, Publicitário e Mentor de Empreendedores e Jovens Executivos.

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