Alerte épisode Best of ! 😁 Tout l'été, retrouvez les meilleurs épisodes du podcast, à écouter ou ré-écouter !

Que tu manques parfois de confiance en toi
Que tu n'en aies jamais vraiment eu
Ou que tu aies perdu confiance en toi suite à un burn out, une rupture, un changement dans ta vie ou au travail...

Cet épisode est pour toi ! 😁

Dans cet épisode, on va voir :

➡️ ce qu’est exactement la confiance en soi

➡️ qu’est-ce que ça change vraiment d’avoir confiance en soi au quotidien (pour vous motiver 2x plus à appliquer les clefs qui vont suivre 😇)

➡️ 5 clefs et exercices pour cultiver votre confiance en soi jour après jour et de manière durable (et non, pas d’affirmation positive à se répéter dans le miroir le matin 😉)

Belle écoute,

Stef 💙