Tu as certainement remarqué qu’il y avait des jours où tu étais très motivé, et d’autres jours où tu ne l’étais pas du tout.

Je vais te donner mes deux astuces pour retrouver ta motivation pour les jours « sans ».

Hors, pour faire du Podcast quotidien, tu as besoin de toujours être motivé par ton podcast et ce que tu veux en faire.

D’ailleurs, tu peux lire sur le net qu’il faut « cultiver sa motivation ». Je comprends bien qu’il faille l’entretenir un peu tous les jours, comme un jardin potager.
Par contre, pour la croissance cela n’a rien à voir avec un jardin potager. Dans un jardin, les graines sont minuscules et prennent du temps avant de germer. Ensuite les petites plantules vont grandir si tu leur donnes des bons soins.

Pour la motivation, c’est bien le contraire qui se passe. Au départ, elle est immense et tu dois la canaliser. Au fur et à mesure, elle diminue drastiquement jusqu’au point où si tu ne fais rien, tu n’en auras plus du tout !

Paradoxalement, avoir trop de motivation ce n’est pas bien non plus. En effet, tu as trop d’énergie et trop d’idées. C’est difficile mais indispensable à canaliser. Si tu ne la canalises pas, tu vas t’épuiser en quelques jours et tout abandonner.

Alors, la motivation, ça s’entretient, un peu chaque jour.



Ce qui est pénible, ce sont les jours où tu n’en as pas du tout. Mais tu n’es pas tout seul. Cela arrive à tous les créateurs.

J’ai deux astuces qui me permettent de retrouver ma motivation lorsqu’elle ne vient pas naturellement.

La première, c’est de me rappeler pourquoi j’avais tant envie de faire ce podcast au début. J’avais envie de partager des choses avec des personnes, de vivre une incroyable aventure et apprendre un maximum de connaissances. Les semaines et les mois ont passé, mais ces raisons résonnent encore très fortement en moi. Quand je pense à ces choses, je ne peux pas masquer un sourire sincère sur mes lèvres. Je sens que mon cœur s’accélère, et souvent les idées arrivent. A ce moment-là, mon corps me parle et il ne se trompe pas. J’ai toujours ce feu sacré en moi. Il suffisait simplement de l’attiser un tout petit peu.

La deuxième astuce, c’est de faire la plus petite action possible qui concerne mon podcast. Une toute petite action qui demande très peu de temps, aucune réflexion et quelque chose de facile et plaisant. Avoir avoir fait cette toute petite action, j’en fais une plus grosse et ainsi de suite jusqu’à faire un podcast au complet. Cela arrive finalement très vite.

Avec ces deux astuces, je me sens requinquée pour être à fond dans le podcast. J’adore me sentir à pleine balle dans le podcast et donner ce que je peux faire de mieux.

Partage ce podcast avec au moins une personne que tu connais et qui sera intéressée !

Bonne écoute,

Juliette.