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Lien de l'épisode cité : https://anchor.fm/fabien-issartel6/episodes/Transformer-ses-motions-et-faire-face-aux-motion-ngative-e17g4u0

Changer ses émotions ou transformer ses émotions, peut être une chose complexe lorsque nous possédons pas les outils nécessaires. Nous pouvons vite être pris dans un cercle vicieux qui nous entraîne très très profond. 

Faire abstraction sur ces émotions négatives demande en vérité une seule chose et c’est le sujet de l’épisode. Nous verrons comment transformer une émotions négatives en positives, comment changer son état émotionnel, comment changer ses émotions. 

Faire face à une émotion négative demande beaucoup de courage mais surtout demande d’avoir un mindset complètement différent de ce que nous pouvons trouver jusqu’à présent. 

Si tu te reconnais dans ce que je disais précédemment et que tu te poses une de ces questions c’est que la vidéo est faites pour toi : 

* Comment transformer ses émotions ?

* Changer ses pensées négatives en positives ?

* Changer ses émotions négatives en positives ?

* Comment changer ses émotions négatives ? 

* Comment changer ses émotions négatives

Je te laisses écouter ce podcast

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