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Le covid à eu un très gros impact sur notre façon d’aborder le monde et il nous a fait voir qui si nous n’avions pas un contrôle sur nous, nous étions très vite débordé par les événements.   

Quand nous entendons que 2% de la population mondiale a de l’intérêt pour son développement personnel ce n’est pas du bullshit, cela s’est confirmé !  

98% de la population à peur d’acheter une formation, un livre ou autre pensant qu’il n’ont besoin de rien, cependant les événements ont fait complètement changer ça poussant ceux qui ne faisait aucun travail sur eux même, à commencer à en faire un.  Car pour maîtriser ses émotions, cela ne se fait pas en 10 min. Surtout si nous ne suivions pas un processus. Avant toute chose il faut comprendre ses émotions et cela permettra de pouvoir facilement gérer ses émotions en temps de crise et ne plus être dans la peur.  

Pour gérer ses émotions avec le covid, c’est très simple, c’est comme sil fallait gérer ses émotions dans n’importe quelle situation. Mais avant tout il faut savoir comment devenir plus intelligent émotionnellement, car c’est ce qui va faire la différence entre des personnes qui ne sont pas impacté par les événements et d’autres qui le sont.  Pour moi une révélation à été faite entre l’ intelligence émotionnelle et le covid et qu’avant nous n’avions pas conscience et ne savions pas comment réagir en temps de crise.  

La gestion des émotions en temps de crise est un très gros travail et pour savoir gérer ses émotions avec le coronavirus, il est essentiel pour moi de développer une intelligence émotionnelle.  

Pour savoir comment maîtriser ses émotions avec le covid, je te laisse écouter le podcast. 

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