Chào mừng các bạn tới với ngày 7, và cũng là ngày cuối cùng của series Thiền dẫn: Lắng để chăm mình. 

Trong vòng 7 ngày vừa qua, chúng mình mong Series Thiền dẫn đã là một khoảng thời gian, cũng như một không gian nhỏ giúp bạn được lắng lại và quay về với bản thân. Kể cả khi series này kết thúc, chúng mình mong các bạn vẫn sẽ lấy tinh thần "Chăm mình để chăm người" làm kim chỉ nang, cùng giúp bản thân và giúp nhau đi qua mùa dịch này.

Đến với ngày thứ 7, coach-host Khuyến Bùi, cũng là một người bạn trân quý của Lắng sẽ đồng hành với các bạn trên hành trình tìm một điểm quan trọng nhất mà chúng ta có thể nương vào lúc này.

Điều quan trọng nhất là điều gì?

Điều gì ta có thể nương tựa vào bây giờ?

Và liệu 2 thứ đó có liên quan gì tới nhau?

Mời các bạn cùng anh Khuyến Bùi khám phá những câu hỏi trên ở tập tối nay nhé!