Le regard des autres, le poids de la société, l’éduction parentale, la mauvaise estime de soi… autant d’obstacles qui empêchent de s’exprimer pleinement, de s’épanouir et d’être soi-même.

Que signifie "être soi-même" ? 

• Dr Adrian Chaboche, ancien chef de Clinique des Universités, psychothérapeute, enseignant universitaire et coordinateur du DU d’hypnose et douleur de l’Université de Versailles et cofondateur du Centre Vitruve à Paris. 

Retrouvez l'émission dans son intégralité iciPsychologie : pourquoi est-il si difficile d’être soi-même ?