Habituée du Podcast Ayurveda, nous sommes toujours ravies d'échanger avec Archcena pour l'écouter nous parler passionnément de cuisine végétale, d'ayurveda, d'amour de l'univers et des éléments !  

Aujourd'hui, nous la recevons pour découvrir l'une de ces pratiques qu'est la danse thérapie. La danse thérapie est une discipline corporelle permettant de trouver ce fameux équilibre corps-tête et cœur en se libérant des tensions, des traumas, de blocages et émotions et en retrouvant son énergie d'enfant ! Nous avons hâte d'en apprendre un peu plus à ses côtés !

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