durée : 00:03:15 - L'étoile du jour - par : Marion Lagardère - En anglais, l'exercice s'appelle "One good thing", il consiste à trouver au moins un élément positif, personnel ou non, qui s’est déroulé dans les dernières 24 heures. Rebecka Peterson le pratique dans ses classes avant chaque cours pour développer la confiance en soi ses élèves, avec succès.