Nossa mente, na maioria das vezes, é como um lago que tem a superfície agitada. Se tentarmos enxergar um diamante que está no fundo dele, não conseguiremos.  Por isso, é fundamental aprender a remover os cinco principais obstáculos que nos impedem de ter uma mente quieta e de alcançar um estado de autoconhecimento.  Confira quais são esses obstáculos!