Neste episódio venho-te contar, com uma ótima companhia, pedacinhos do dISPAr, onde tudo começou. Perguntam-me muitas vezes quando, como e onde é que comecei a praticar yoga. A minha resposta é sincera quando digo que foi no dISPAr, grupo de teatro do ISPA (Instituto superior de psicologia aplicada), onde concluí o meu mestrado em psicologia clínica. Neste episódio, o meu desejo é que saibas porquê. De dentro para fora.

O dISPAr tem neste momento as inscrições abertas para a terceira edição do grupo de Desenvolvimento Pessoal através do Teatro playback e este episódio serve também para te convidar a explorar as possibilidades sem fim que traz com ele. Sabe tudo aqui: https://www.disparteatro.pt/Grupo%20de%20Desenvolvimento%20Pessoal%20através%20do%20Teatro%20Playback.pdf

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Referências do episódio:
E8 Biblioteca 1: 5 Livros que mudaram a minha vida - https://soundcloud.com/sofiamano/e8-biblioteca-i-5-livros-que-mudaram-a-minha-vida
E17 Biblioteca 2: 4 Livros que te farão mergulhar na essência do yoga - https://soundcloud.com/sofiamano/e17-biblioteca-2-4-livros-que-te-farao-mergulhar-na-essencia-do-yoga

Como podemos conectar?
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Vemo-nos no tapete, vemo-nos na vida.
Namaste