MeditaOM é um projeto da B.Ocean, que visa ajudar milhares e milhares de pessoas a iniciarem sua prática de meditação. Essa semana, senti de trazer uma prática que te ajudará a relaxar e, ao mesmo, a retomar seu vigor e vitalidade! Tem estado cansado/a demais nos últimos tempos? Vem comigo nessa meditação para se reenergizar por completo! Vamos começar? Namaste! :: Acompanhe a B.Ocean pelo Instagram em @b.ocean_ e acesse ainda mais conteúdos de autoconhecimento e espiritualidade. ::