Quais as situações que te paralisam?

Medo, surpresa, indignação, desrespeito, injustiça, pensamentos negativos, angústia, ansiedade? 

Paralisia é o estado de congelamento, muitas vezes de terror, é estresse total. Já a estagnação é uma paralisia morosa, uma impossibilidade de se movimentar não por estresse, mas por confusão. 

Ok, entendi! Roberta, mas como mudar isso? 

Preciso investigar meu passado buscando a origem, o trauma, preciso curar a minha criança ferida, insegura desamparada, abandonada, abusada para encontrar segurança? 

Bom, isso é o que conhecíamos no século passado, a nova era trouxe luz à escuridão que vivíamos em relação a saúde mental e a modulação emocional. 

Você não precisa buscar um milhão de coisas para sair da estagnação, nada de reza brava e nem promessa, tudo que você precisa fazer é focar a sua atenção por meio da prática.

A auto-organização do cérebro é o que possibilita a estabilidade emocional, sem ela somos jogados nas margens do caos ou da rigidez, nas quais há confusão, desorientação, insegurança e estagnação. 
Dá um play no episódio.

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